Le guide des Appellation pour acheter les huiles essentielles de la meilleure qualité
Si vous débutez dans le domaine des huiles essentielles, le processus d'achat peut être assez intimidant.
L'industrie est devenue un marché de plusieurs milliards de dollars avec des sociétés de marketing à plusieurs niveaux, des magasins d'aliments naturels, des pharmacies et même des spas et des salons de manucure prétendant tous vendre l'huile essentielle la plus pure et la plus authentique.
Avec autant de marketing trompeur et de conseils contradictoires, il peut être difficile de distinguer une huile de qualité d'une imitation bon marché, mais savoir ce qu'il faut rechercher peut faire toute la différence.
Voici comment naviguer dans le champ de mines.
Comprendre la différence
Les huiles essentielles sont des composés aromatiques volatils extraits d'arbres, d'arbustes, d'herbes, de fruits, de fleurs et même de graminées par un certain nombre de moyens, tels que la distillation ou la pression à froid.
Ces liquides hautement concentrés sont des essences puissantes qui contiennent les composés chimiques bénéfiques de la plante dont ils sont extraits.
Une huile de parfum, d'autre part, peut contenir de l'huile essentielle, bien qu'il soit probable qu'il s'agisse d'une quantité minimale rembourrée avec une huile de support et une foule de produits chimiques de parfum isolés qui imitent la vraie affaire. Ce qui est le plus préoccupant, c'est que très peu d'entreprises divulgueront la différence.
Si vous espérez obtenir un effet spécifique avec une huile essentielle - comme calmer l'anxiété ou des problèmes respiratoires - une huile parfumée n'aura que très peu d'effet.
Une huile parfumée peut ressembler à une huile essentielle et avoir une odeur incroyable, mais ces produits ne conviennent pas à l'aromathérapie.
Ils n'ont tout simplement pas la puissance ou les composés bénéfiques optimaux d'une véritable huile essentielle.
Évaluer l'entreprise
Comme pour tout achat important, il est important d'évaluer l'entreprise auprès de laquelle vous achetez.
La triste réalité est que de nombreuses huiles essentielles sont souvent falsifiées - diluées ou modifiées avec des charges ou des extenseurs - des ingrédients synthétiques "identiques à la nature" moins chers, conçus pour maximiser les profits. Cela peut souvent être effectué par des fournisseurs tiers, alors faites très attention aux huiles vendues sur les marchés Internet tels qu'Amazon ou eBay.
Il est toujours préférable de rechercher des entreprises bien connues et réputées - de préférence celles qui ont un naturopathe, un aromathérapeute certifié ou un herboriste à la barre. L'entreprise doit démontrer une passion évidente pour ses produits et fournir des informations détaillées sur chacune de ses huiles et sa composition chimique de manière pédagogique et transparente. Ils se feront un plaisir de partager leur expertise et de vous guider dans la bonne direction afin que vous puissiez comprendre quelle huile convient à vos besoins et vous offrir également des conseils de sécurité.
Beaucoup fourniront également des rapports de laboratoire, disponibles gratuitement sur la page du produit ou fournis sur demande. Connus sous le nom de rapports de chromatographie en phase gazeuse et de spectrométrie de masse (GC/MS), ceux-ci détaillent la chimie et les composés spécifiques de chaque huile et doivent être effectués sur chaque lot pour garantir la qualité, la sécurité et l'efficacité.
Commencez par l'étiquette
Les huiles essentielles de haute qualité indiqueront toujours à la fois le nom commun et le nom latin des espèces végétales dont elles sont issues (par exemple, lavande et Lavandula angustifolia). Beaucoup détailleront également la partie de la plante utilisée, comme la feuille ou la fleur.
Il est important que cette information soit sur la bouteille en raison du grand nombre de possibilités. Par exemple, l'huile essentielle de lavande pourrait être extraite de l'une des 45 espèces de lavande. L'huile pourrait être distillée à partir de Lavandula angustifolia ou Lavande latifolia – deux huiles très différentes avec des bienfaits très différents. La camomille pourrait être la camomille allemande (Matricaria recutita) ou camomille romaine (Chamaemelum Nobile) – deux plantes aux chimies, arômes, bienfaits thérapeutiques et même couleurs très différents. Si une huile ne répertorie pas le genre et l'espèce, il est difficile de savoir exactement ce que vous achetez.
Les sociétés d'huiles essentielles réputées incluront également toujours le pays d'origine. Il est important de savoir d'où vient l'huile car le climat et le sol peuvent avoir un impact considérable sur la qualité et les composants thérapeutiques de l'huile.
La bouteille compte
La lumière et la chaleur peuvent endommager les huiles essentielles, c'est pourquoi un fournisseur de qualité vendra ses huiles essentielles dans une bouteille en verre foncé. Recherchez soit du verre de couleur ambre, soit du verre violet, qui protège l'intégrité de l'huile en la protégeant de la lumière.
L'exposition à la lumière peut accélérer le processus d'oxydation, réduire la durée de conservation d'une huile et même provoquer une irritation de la peau. Méfiez-vous extrêmement de tout fournisseur qui vend des huiles dans des bouteilles en verre transparent, ou pire, en plastique.
À propos du prix
Tout le monde recherche une bonne affaire, mais lorsqu'il s'agit d'huiles essentielles, l'option la moins chère n'est pas toujours la meilleure. Des huiles suspectes et peu coûteuses indiquent une falsification potentielle, des méthodes de récolte, de culture et de distillation douteuses, et même un manque de durabilité et d'éthique.
S'il est vrai que de nombreuses huiles - les agrumes, par exemple - sont relativement peu coûteuses, vous devez faire preuve de prudence si toutes les huiles de votre fournisseur choisi ont un prix similaire.
Le fait est que la plupart des huiles essentielles sont incroyablement coûteuses et laborieuses à produire. Certaines fleurs ne fleurissent qu'un mois par an et sont trop délicates pour résister à la distillation à la vapeur. La quantité de matériel végétal nécessaire est également tout simplement stupéfiante. Considérez le jasmin, qui nécessite entre sept et huit millions de fleurs pour produire un seul kilo d'huile essentielle.
Vérifiez bien les prix. D'une manière générale, les fleurs précieuses comme le jasmin, le néroli et la rose, les bois comme le bois d'agar et le bois de santal, et même les oléorésines comme l'encens et la myrrhe, sont coûteuses à produire et ont donc un prix élevé. Les agrumes comme le citron et l'orange douce font partie des huiles les moins chères. Donc, si votre vendeur vend du néroli à un prix défiant toute concurrence, considérez cela comme un drapeau rouge.
Dois-je acheter des huiles essentielles de « qualité thérapeutique » ?
De nombreuses entreprises utilisent ce terme pour colporter la pureté et la qualité de leurs huiles à des fins thérapeutiques, mais il convient de savoir qu'il n'existe pas de système ou de norme de « classement » mondialement reconnu appliqué à la qualité des huiles essentielles.
En termes simples, "de qualité thérapeutique”, "qualité pharmaceutique" ou même "qualité alimentaire" est une terminologie marketing. Toute entreprise peut utiliser ces termes sans avoir à répondre à des normes de qualité spécifiques.
Dois-je acheter des huiles essentielles bio ?
Difficile de nier les bienfaits du bio. Les pratiques agricoles biologiques aident notre planète et éliminent les produits chimiques nocifs de nos produits alimentaires et de soins personnels.
En fin de compte, acheter bio ou non est un choix personnel, mais il y a quelques points importants qui vous aideront à prendre une décision éclairée.
La première est que les pesticides sont considérés comme « thermiquement fragiles ». Ils ne supportent pas très bien la chaleur, et la plupart sont éradiquées par le processus de distillation à la vapeur.
Cependant, les huiles essentielles d'agrumes, comme le citron, le pamplemousse, la bergamote et l'orange douce, sont presque toujours pressées à froid. Le pressage à froid utilise une méthode de compression pour extraire l'huile. Il n'y a pas de chaleur appliquée dans ce processus, ce qui signifie que les pesticides résiduels sur l'écorce du fruit peuvent survivre et se retrouver dans l'huile, souvent à des quantités qui dépassent les niveaux de sécurité. Ceci est préoccupant, en particulier si vous prévoyez de diffuser l'huile d'agrumes ou de l'appliquer sur votre peau. C'est pour cette raison qu'Appellation a choisi d'utiliser des agrumes bio dans nos mélanges 100% huiles essentielles, dont Le Voyage Nocturne.
Vous pouvez opter pour des huiles biologiques pour la tranquillité d'esprit, mais gardez à l'esprit que les niveaux de biocides (pesticides et herbicides) dans la plupart des huiles essentielles conventionnelles sont généralement insignifiants et dépassent rarement les niveaux maximaux acceptables (LMR) appliqués aux aliments ou aux médicaments. Dans Sécurité des huiles essentielles - considéré comme la bible de l'industrie - l'aromathérapeute très respecté Robert Tisserand et Rodney Young PhD déclarent que "la toxicité potentielle des biocides dans les huiles essentielles est minime".
Si vous préférez jouer la sécurité, c'est compréhensible, cependant "certifié biologique” n'est peut-être pas toujours nécessaire. Il existe une abondance d'huiles essentielles sans pesticides produites dans le monde entier. De nombreux agriculteurs, en particulier ceux des pays en développement, n'utilisent pas d'engrais, d'herbicides ou de pesticides, mais ils ne peuvent tout simplement pas se permettre les coûts élevés et la paperasserie associés à la certification biologique.
De même, vous pouvez rechercher des huiles essentielles "sauvages" ou "récoltées dans la nature". Un eucalyptus ou un arbre à encens qui pousse à l'état sauvage, par exemple, a poussé exactement comme la nature l'avait prévu, nourri par la pluie et le soleil, et exempt d'engrais synthétiques et de pesticides utilisés dans l'agriculture contrôlée. Bien que la récolte de cet arbre ne puisse pas être "certifiée biologique", il y a très peu de différence.
Il convient de souligner ici que ce n'est pas parce qu'une huile essentielle porte le sceau «certifié biologique» qu'elle est nécessairement entièrement exempte de biocides. Des traces de pesticides ont été découvertes même dans les huiles essentielles certifiées biologiques, très probablement un résultant de la contamination involontaire de cultures biologiques par des fermes voisines.
Le dernier point est que la certification biologique ne rend pas magiquement une huile essentielle supérieure. Cela peut être largement cru, mais c'est une idée fausse. La qualité et l'intégrité d'une huile sont le résultat de bien plus encore. Le terroir, le processus de récolte et de distillation, l'arôme et la présence de constituants chimiques spécifiques jouent tous un rôle dans son « pedigree ».
C'est beaucoup à digérer (ou à distiller !) mais au final, un peu de prise de conscience fait beaucoup de chemin. Nous espérons que vous avez trouvé cela utile - et si vous avez besoin de conseils supplémentaires, n'hésitez pas à nous contacter.
