Pourquoi fermons-nous les yeux quand nous sentons des fleurs ? Selon les scientifiques cognitifs, c'est notre cerveau qui élimine le bruit

Nous fermons les yeux lorsque nous essayons de mémoriser un nom, de répondre à une question difficile ou dans des moments de concentration, comme pendant la méditation ou le yoga. Beaucoup d'entre nous ferment également les yeux tout en appréciant le parfum.

Essayez d'imaginer la dernière fois que vous avez reçu des fleurs. Avez-vous enfoui votre nez dans le bouquet, fermé les yeux et inhalé ?

Alors pourquoi fermons-nous les yeux ? Selon le scientifique cognitif Art Markman, c'est la façon dont notre cerveau bloque les stimuli visuels. En fermant ou en détournant les yeux, le cerveau tente d'éliminer les distractions, en éliminant le "bruit" visuel afin de pouvoir traiter quelque chose d'important, comme rappeler le nom de quelqu'un ou identifier une odeur particulière.

"Lorsque vos yeux sont ouverts, les zones du cerveau impliquées dans la vision reçoivent des informations des yeux, et ces informations maintiennent ces zones occupées", Markman écrit dans La psychologie aujourd'hui. "Par conséquent, lorsque vous devez répondre à une question difficile ou penser à un souvenir visuel du passé, vous fermez les yeux ou regardez vers le haut pour vous aider à vous désengager du monde."

Fait intéressant, les scientifiques ont également découvert que fermer les yeux peut alimenter l'imagination et la créativité. Selon des chercheurs de l'Université de Milan-Bicocca, qui ont étudié la relation entre la créativité et la résolution de problèmes en enregistrant les mouvements et les clignements des yeux, cela pourrait même provoquer une inspiration.

"Les idées créatives semblent souvent apparaître lorsque nous fermons les yeux, fixons un mur vide ou regardons par la fenêtre - tous des signes de fermeture des distractions et de concentration de l'attention", ont noté les chercheurs dans Bulletin et revue psychonomiques.

En plus d'aider notre cerveau à faire son travail, fermer les yeux peut également accroître notre conscience des autres sens. C'est pourquoi lors des examens neurologiques - en particulier les examens des nerfs crâniens pour diagnostiquer troubles de l'odorat et du goût comme l'anosmie – on demande souvent aux patients de identifier différentes odeurs les yeux fermés. 

Ensuite, il y a l'exemple de l'auteure américaine Helen Keller, qui était à la fois sourde et aveugle, mais si profondément consciente de son odorat qu'elle pouvait même détecter le type de bâtiment devant lequel elle passait. L'odorat de Keller était si vif qu'elle l'a décrit comme “un puissant sorcier qui nous transporte à travers des milliers de kilomètres et toutes les années que nous avons vécues.

Alors la prochaine fois que vous essayez de vous souvenir d'un souvenir, de penser de manière créative ou d'améliorer votre odorat, allez-y et fermez les yeux.

Cela pourrait simplement vous aider à vous concentrer – ou à sentir un peu mieux les roses.