عطر السَكينة

الاستتباب

في عام 1968 ، اكتشف عالم الغدد الصماء العصبية بروس ماكيوين وفريقه البحثي في جامعة روكفلر في نيويورك التأثير العميق للضغط على الدماغ.

كشفت اكتشافاتهم الرائدة ، التي نُشرت في مجلة Nature ، كيف يزعج الإجهاد التوازن أو التوازن في الجسم - مما يزيد شيئًا صاغوه "الحمل الخيفي" - أو البلى الناتج عن الإجهاد المزمن.

من الممكن عكس الحمل الخيفي وإحداث حالة من التوازن.

يُعد The Quietude عنصرًا أساسيًا علاجيًا مصممًا للتخفيف من التوتر وتعزيز الشعور بالاستقرار في نهاية اليوم عندما تكون مرهقًا من العمل أو الحياة الأسرية ، أو في حاجة إلى الراحة ، باستخدام زهرة إبرة الراعي ، وحكيم كلاري ، والمر ، والماروزا.

يرقى Quietude إلى اسمه ، مما يساعدك على الاسترخاء وإعادة المعايرة والعثور على لحظة من الهدوء ، حتى بعد يوم حافل.

يعد المر كوميفورا ميرها (أرض الصومال) أحد أقدم الأدوية المعروفة المستخدمة علاجيًا لنشاطه العلاجي والمضاد للميكروبات[23] ورائحته التأملية.

يتمتع نبات بالماروزا المحصود بريًا (سيمبوبوجين مارتيني) برائحة ناعمة تشبه الورد وغني باللينالول، الذي يعمل جنبًا إلى جنب مع الجيرانيول على تهدئة القلق[24]، ويعزز نشاط دلتا الدماغ (المرتبط بنوم الموجة البطيئة) ويهدئ المشاعر العاطفية والعاطفية. الإجهاد التأكسدي [26،27].

يحتوي نبات إبرة الراعي الوردي العضوي Pelargonium x asperum (مدغشقر) على نسبة عالية بشكل خاص من الجيرانيول، الذي له تأثير منسق ومتوازن، ويهدئ الجهاز العصبي ويخفف من الأرق والقلق.

المريمية المتصلبة العضوية (فرنسا) غنية باللينالول وخلات الليناليل، مما يمنحها خصائص مهدئة ومحسنة للمزاج[29] وتعزيز النوم، والقدرة على تخفيف التوتر وضغط الدم الانقباضي[30].

عرض البحث المقتبس →

منتشر: أضف بضع قطرات إلى أحد أجهزة توزيع الروائح الحجرية من شركة Appellation وانشرها في جميع أنحاء المنطقة أثناء طقوس الاسترخاء المسائية.

نقاط النبض: ضع قطرة أو اثنتين على نقاط النبض أو راحة يديك. افرك راحتي يديك معًا، وضم يديك، واستنشق بعمق.

أضف بضع قطرات من The Quietude إلى زيت ناقل طبيعي وأضفه إلى حمام دافئ، أو استخدمه في تدليك عطري مهدئ، أو استخدمه كعطر.