Le parfum de l'huile essentielle de basilic est à la fois vif, doux et vert—une étincelle aromatique utilisée depuis des siècles pour combattre la fatigue, améliorer la concentration et apaiser les tensions émotionnelles. Mais à mesure que la science continue d'explorer la chimie derrière les remèdes traditionnels, le basilic attire une nouvelle attention pour l'un de ses composés naturels clés : l'eugénol.
Une étude de 2019 publiée dans le American Journal of Biomedical and Life Sciences par Kurgat et Ghareeb a examiné comment certains composés bioactifs agissent sur l'acétylcholinestérase (AChE), l'enzyme qui décompose l'acétylcholine, un neurotransmetteur profondément impliqué dans la mémoire, l'apprentissage et l'attention. Bien que l'huile essentielle de basilic n'ait pas été testée directement dans l'étude, les chercheurs ont identifié l'eugénol comme l'un des composés les plus efficaces pour inhiber l'activité de l'AChE.
Cela importe car inhiber l'AChE permet à plus d'acétylcholine de rester active dans le cerveau—soutenant une pensée plus claire et aidant potentiellement à retarder la fatigue cognitive. L'eugénol, présent dans le basilic, pourrait contribuer à cet effet bénéfique pour le cerveau, ajoutant une nouvelle dimension à la réputation de longue date du basilic comme huile pour la clarté mentale.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, l'étude constitue un point de départ prometteur. Elle soutient l'idée que l'arôme frais et stimulant du basilic ne se limite pas à une sensation de vivacité—il pourrait aussi jouer un rôle subtil pour aider le cerveau à rester alerte, concentré et équilibré.
Qu'il soit utilisé comme un stimulant mental lors de longues journées de travail ou inclus dans un mélange pour soutenir l'étude ou le flux créatif, l'huile essentielle de basilic offre plus qu'un parfum qui élève l'humeur—elle pourrait apporter des bienfaits cognitifs liés à une molécule puissante : l'eugénol.
Source : American Journal of Biomedical and Life Sciences
Une pensée plus claire, naturellement : comment l'huile essentielle de basilic soutient la santé du cerveau
Le parfum de l'huile essentielle de basilic est à la fois vif, doux et vert—une étincelle aromatique utilisée depuis des siècles pour combattre la fatigue, améliorer la concentration et apaiser les tensions émotionnelles. Mais à mesure que la science continue d'explorer la chimie derrière les remèdes traditionnels, le basilic attire une nouvelle attention pour l'un de ses composés naturels clés : l'eugénol.
Une étude de 2019 publiée dans le American Journal of Biomedical and Life Sciences par Kurgat et Ghareeb a examiné comment certains composés bioactifs agissent sur l'acétylcholinestérase (AChE), l'enzyme qui décompose l'acétylcholine, un neurotransmetteur profondément impliqué dans la mémoire, l'apprentissage et l'attention. Bien que l'huile essentielle de basilic n'ait pas été testée directement dans l'étude, les chercheurs ont identifié l'eugénol comme l'un des composés les plus efficaces pour inhiber l'activité de l'AChE.
Cela importe car inhiber l'AChE permet à plus d'acétylcholine de rester active dans le cerveau—soutenant une pensée plus claire et aidant potentiellement à retarder la fatigue cognitive. L'eugénol, présent dans le basilic, pourrait contribuer à cet effet bénéfique pour le cerveau, ajoutant une nouvelle dimension à la réputation de longue date du basilic comme huile pour la clarté mentale.
Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, l'étude constitue un point de départ prometteur. Elle soutient l'idée que l'arôme frais et stimulant du basilic ne se limite pas à une sensation de vivacité—il pourrait aussi jouer un rôle subtil pour aider le cerveau à rester alerte, concentré et équilibré.
Qu'il soit utilisé comme un stimulant mental lors de longues journées de travail ou inclus dans un mélange pour soutenir l'étude ou le flux créatif, l'huile essentielle de basilic offre plus qu'un parfum qui élève l'humeur—elle pourrait apporter des bienfaits cognitifs liés à une molécule puissante : l'eugénol.
Source : American Journal of Biomedical and Life Sciences