ابن عم اللافندر الناعم والعشبي، اللافاندين (Lavandula hybrida) يجلب رائحة أكثر إشراقًا وحدة قليلاً—ومعها، تأثير مهدئ على الجسم والعقل. بينما غالبًا ما يطغى عليه اللافندر الحقيقي، يُعترف باللافاندين بشكل متزايد لخصائصه الخاصة في تقليل التوتر وتنظيم المزاج، مما يظهر إمكانات قوية لتقليل التوتر في مجموعة من الإعدادات السريرية.
كان أحد الأمثلة الملحوظة تجربة عشوائية محكمة شملت مرضى يخضعون لجراحة الساد. المشاركون الذين استنشقوا زيت اللافاندين عبر وسادة عطرية قبل الإجراء شهدوا انخفاضات كبيرة في قلق الحالة، تم قياسها من خلال مقاييس تقييم القلق القياسية. كما تم تقليل معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يشير إلى تأثير مهدئ على كل من العقل والجسم.
استكشفت دراسة أخرى في المراجعة استخدام اللافاندين بين المرضى في سياقات ما قبل العمليات، حيث أظهر أنه يقلل من مستويات القلق ويحسن الشعور الذاتي بالرفاهية عند استنشاقه قبل الجراحة—مقدمًا دعمًا عاطفيًا لطيفًا خلال فترة غالبًا ما تكون مرهقة.
تُعزى خصائص اللافاندين المهدئة إلى مستوياته العالية من اللينالول والليناليل أسيتات، وكلاهما معروف بتنظيم نظام GABAergic، الذي يساعد في تنظيم استجابة الجهاز العصبي للتوتر.
للحظات التي تشعر فيها بعدم الارتياح أو التوتر، فكر في نشر زيت اللافاندين العطري، أو استخدامه في مزيج العلاج العطري الشخصي. رائحته النظيفة والمشرقة تقدم رفعًا لطيفًا للروح—والآن، تظهر الأبحاث أنه يمكن أن يدعمك في مواقف التوتر العالي أيضًا.
المصدر: العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية
زيت اللافاندين الأساسي يخفف القلق في التجارب السريرية
ابن عم اللافندر الناعم والعشبي، اللافاندين (Lavandula hybrida) يجلب رائحة أكثر إشراقًا وحدة قليلاً—ومعها، تأثير مهدئ على الجسم والعقل. بينما غالبًا ما يطغى عليه اللافندر الحقيقي، يُعترف باللافاندين بشكل متزايد لخصائصه الخاصة في تقليل التوتر وتنظيم المزاج، مما يظهر إمكانات قوية لتقليل التوتر في مجموعة من الإعدادات السريرية.
كان أحد الأمثلة الملحوظة تجربة عشوائية محكمة شملت مرضى يخضعون لجراحة الساد. المشاركون الذين استنشقوا زيت اللافاندين عبر وسادة عطرية قبل الإجراء شهدوا انخفاضات كبيرة في قلق الحالة، تم قياسها من خلال مقاييس تقييم القلق القياسية. كما تم تقليل معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يشير إلى تأثير مهدئ على كل من العقل والجسم.
استكشفت دراسة أخرى في المراجعة استخدام اللافاندين بين المرضى في سياقات ما قبل العمليات، حيث أظهر أنه يقلل من مستويات القلق ويحسن الشعور الذاتي بالرفاهية عند استنشاقه قبل الجراحة—مقدمًا دعمًا عاطفيًا لطيفًا خلال فترة غالبًا ما تكون مرهقة.
تُعزى خصائص اللافاندين المهدئة إلى مستوياته العالية من اللينالول والليناليل أسيتات، وكلاهما معروف بتنظيم نظام GABAergic، الذي يساعد في تنظيم استجابة الجهاز العصبي للتوتر.
للحظات التي تشعر فيها بعدم الارتياح أو التوتر، فكر في نشر زيت اللافاندين العطري، أو استخدامه في مزيج العلاج العطري الشخصي. رائحته النظيفة والمشرقة تقدم رفعًا لطيفًا للروح—والآن، تظهر الأبحاث أنه يمكن أن يدعمك في مواقف التوتر العالي أيضًا.
المصدر: العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية