رائحة زيت الريحان الأساسي مشرقة وحلوة وخضراء في آن واحد—شرارة عطرية استُخدمت لقرون لرفع التعب، وتعزيز التركيز، وتهدئة التوتر العاطفي. ولكن مع استمرار العلم في استكشاف الكيمياء وراء العلاجات التقليدية، يكتسب الريحان اهتمامًا جديدًا لأحد مركباته الطبيعية الرئيسية: الأوجينول.
دراسة عام 2019 نُشرت في المجلة الأمريكية للعلوم الطبية الحيوية وعلوم الحياة بواسطة كورغات وغريب فحصت كيف تؤثر بعض المركبات النشطة بيولوجيًا على إنزيم أستيل كولين إستراز (AChE)، الإنزيم الذي يكسر الأستيل كولين، الناقل العصبي المتورط بعمق في الذاكرة والتعلم والانتباه. بينما لم يُختبر زيت الريحان الأساسي مباشرة في الدراسة، حدد الباحثون الأوجينول كأحد المركبات الأكثر فعالية في تثبيط نشاط AChE.
هذا مهم لأن تثبيط إنزيم AChE يسمح لبقاء المزيد من الأستيل كولين نشطًا في الدماغ—مما يدعم التفكير الحاد وقد يساعد في تأخير التعب المعرفي. الأوجينول، الموجود في الريحان، قد يساهم في هذا التأثير المفيد للدماغ، مضيفًا طبقة جديدة من الفهم إلى سمعة الريحان الطويلة الأمد كزيت للوضوح الذهني.
بينما هناك حاجة لمزيد من البحث، توفر الدراسة نقطة انطلاق واعدة. فهي تدعم فكرة أن رائحة الريحان النقية والمنعشة قد لا تكون مجرد شعور بالانتعاش—بل قد تلعب دورًا دقيقًا في مساعدة الدماغ على البقاء يقظًا ومركزًا ومتوازنًا.
سواء أُستخدم كمنشط ذهني خلال أيام العمل الطويلة أو أُدرج في مزيج لدعم الدراسة أو التدفق الإبداعي، زيت الريحان الأساسي يقدم أكثر من مجرد رائحة ترفع المزاج—قد يحمل فوائد معرفية متجذرة في جزيء قوي واحد: الأوجينول.
المصدر: المجلة الأمريكية للعلوم الطبية الحيوية وعلوم الحياة
تفكير أكثر حدة، بشكل طبيعي: كيف يدعم زيت الريحان الأساسي صحة الدماغ
رائحة زيت الريحان الأساسي مشرقة وحلوة وخضراء في آن واحد—شرارة عطرية استُخدمت لقرون لرفع التعب، وتعزيز التركيز، وتهدئة التوتر العاطفي. ولكن مع استمرار العلم في استكشاف الكيمياء وراء العلاجات التقليدية، يكتسب الريحان اهتمامًا جديدًا لأحد مركباته الطبيعية الرئيسية: الأوجينول.
دراسة عام 2019 نُشرت في المجلة الأمريكية للعلوم الطبية الحيوية وعلوم الحياة بواسطة كورغات وغريب فحصت كيف تؤثر بعض المركبات النشطة بيولوجيًا على إنزيم أستيل كولين إستراز (AChE)، الإنزيم الذي يكسر الأستيل كولين، الناقل العصبي المتورط بعمق في الذاكرة والتعلم والانتباه. بينما لم يُختبر زيت الريحان الأساسي مباشرة في الدراسة، حدد الباحثون الأوجينول كأحد المركبات الأكثر فعالية في تثبيط نشاط AChE.
هذا مهم لأن تثبيط إنزيم AChE يسمح لبقاء المزيد من الأستيل كولين نشطًا في الدماغ—مما يدعم التفكير الحاد وقد يساعد في تأخير التعب المعرفي. الأوجينول، الموجود في الريحان، قد يساهم في هذا التأثير المفيد للدماغ، مضيفًا طبقة جديدة من الفهم إلى سمعة الريحان الطويلة الأمد كزيت للوضوح الذهني.
بينما هناك حاجة لمزيد من البحث، توفر الدراسة نقطة انطلاق واعدة. فهي تدعم فكرة أن رائحة الريحان النقية والمنعشة قد لا تكون مجرد شعور بالانتعاش—بل قد تلعب دورًا دقيقًا في مساعدة الدماغ على البقاء يقظًا ومركزًا ومتوازنًا.
سواء أُستخدم كمنشط ذهني خلال أيام العمل الطويلة أو أُدرج في مزيج لدعم الدراسة أو التدفق الإبداعي، زيت الريحان الأساسي يقدم أكثر من مجرد رائحة ترفع المزاج—قد يحمل فوائد معرفية متجذرة في جزيء قوي واحد: الأوجينول.
المصدر: المجلة الأمريكية للعلوم الطبية الحيوية وعلوم الحياة